现在便秘的厉害，一星期左右才排一次大便，每次都得用上开塞露，这都不行还必须使劲才能排出来，大便又干又硬，每天蔬菜水果不少吃，就是不行呀，愁死了，有什么好法吗

树友u45812056

2016-05-30 河北省

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树友u41665454

吃有助于排便的水果。火龙果。喝水也要多喝。你这样一个礼拜才排一次。很容易毒素堆积在肠胃的。而且孕期本来就容易便秘。自己多吃。早上起来的时候使劲儿灌开水。就很容易拉囖

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树友u46020857

宝妈，吃点益生元或者妈咪爱嘛！这个管用，一个星期才解一次的话毒素太多。

2016-05-30 四川省 1

树友u41824952

妈咪爱是药吗？还是什么别的

2016-05-30 黑龙江省 0

树友u42429348

你这有点上火哦，早上空腹喝一杯蜂蜜水，吃点香蕉什么的

2016-05-30 湖北省 0

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