孕晚期便秘怎么办蜂蜜水喝香蕉都吃了好多了还有什么办法么

树友u45851156

2016-06-06 辽宁省

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树友u49023866

亲，喝水喝蜂蜜最好的，都说香蕉可以治便秘，但是需要的事那种香蕉皮发黑点点但是里边香蕉却很好的那种呦，硬的完好的香蕉吃了只会增加便秘的严重性呦

其他回答

树友u39562805

早晨起来空腹喝点蜂蜜水，瓜果蔬菜、粗粮（红豆、玉米、红薯、土豆）适当增加一些，注意不要吃辛辣上火的，减少白米细面的量。适当的运动饭后散步半小时，以不疲累为准。

2016-06-06 河南省 0

树友u38566890

宝妈平时饮食方面就要严格控制，平时多喝水多吃水果蔬菜，不要吃辛辣食品

2016-06-06 浙江省 0

树友u31906528

多喝水最有效

2016-06-06 陕西省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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