怀孕四个月、便秘让我生不如死啊、每天都要用开塞露一天下来都有便意、肛门坠胀跟想要大便似的，去医院给开点膳食纤维一点用都没有、又没有好办法啊、太难受了天天的

树友u31824743

2016-06-07 广东省

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树友u29134664

亲你试试每天能力范围内多运动，就走路。早上起床空腹一杯蜂蜜水，一杯温开水。多吃水果，尽量多吃，多喝水，这样试试。我前三个月不太动也是便秘，后来就多运动了，现在基本一天一次。

其他回答

树友u43259408

多吃点香蕉，喝点五维她水

2016-06-07 广东省 0

树友u44844568

每天喝一大杯酸奶非常好用，亲身体会

2016-06-07 IP未知 0

树友u43436806

多喝点酸奶

2016-06-07 河北省 0

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