孕育养娃神器
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现在怀孕快七个月,最近天天晚上失眠,睡眠质量非常差,大脑不停在转动,一晚醒很多次,入睡很难。好痛苦啊,白天还要工作,脾气很暴躁,怎么办?
孕早期,晚上睡着后侧身转平躺会全身尤其肚子拉伸一下 你们有吗?
我在想,是不是每一位宝妈等到三十多周,也就是孕晚期都会睡觉不舒服,或者失眠什么的???
人家都说怀孕的人容易嗜睡,我怎么经常失眠啊!这是什么原因呀?正常吗?
现在怀孕8周,我的工作是上夜班5点到零晨3点才睡觉,这样对宝宝会不会有什么影响啊?我上晚班有3年了已经适应了这样还会有影响吗?真的需要这份工作没办法了,谢谢帮忙