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树友u40622025

家住五楼,爬楼爬一半就喘了,腿脚酸酸的,各位宝妈平时都怎么健身锻炼呢,我想坚持自然生产呢

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树友u47019451
爬楼梯对孕妇膝盖不好,容易下肢浮肿,静脉曲张,而且身子越来越重,也不想想万一踩空了咋办?平常出去公园溜达溜达,顺便再去菜市场买菜,回来再收拾屋子,做饭,这就行了。睡个午觉醒了再出去逛逛街啥的,反正别闲着就对了
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树友u17457827
8楼,每天3趟
2016-06-10 广东省 0
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树友u40100800
进入孕晚期了不要过于爬楼梯,你可以下载孕妇助产瑜珈练练,多散步少食多餐营养均衡
2016-06-10 湖北省 0
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树友u40294749
我家住七楼,天天下去散步,买菜啥的,累了就歇歇再走,又没说非要一口气爬上去的,最多散散步吧
2016-06-10 江苏省 0
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