怀孕快25了，便秘怎么办？前两天都是睡前吃香蕉，早上定时起来厕所。最近两天都不管用了？宝妈们有没什么好的办法啊？

树友u41845306

2016-06-10 四川省

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树友u46079927

每天吃玉米，和牛奶，反正我觉得挺好用的，怀孕到现在几乎每天早上都是玉米牛奶

其他回答

准备当妈妈了

平时少吃热气上火的，我没怀孕前便秘很厉害，怀孕之后因为比较注意就好多了。还有晚上睡觉前可以喝杯蜂蜜水

2016-06-10 广东省 1

树友u42624118

我是四个月的时候老便秘还长痔疮，难受，问医生也没开药，叫多吃番薯叶，红薯，麦片等等，我也很少吃，顺其自然，我那时就吃香蕉，肚子大蹲厕所也累，我老公还特意买了蹲厕椅，边上厕所边玩手机，现已己经没便秘了

2016-06-10 广东省 0

树友u47400573

多饮水，饭后步行有助肠道蠕动，吃猕猴桃也有助润肠通便，蔬菜坚持每餐有

2016-06-10 广东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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