心里难受，就睡不着，总感觉是自己折磨自己。哎

乳头好黑啊，

我用的是日本的mom&kids的洗面奶和水，包括洗发水沐浴露什么的。配着娇韵诗的精华和霜。可能我孕期起痘的原因吧，没感觉特别好，但是那个精华确实好用

昨晚睡到半夜下面有一股液体流出来，不知道是不是破水。而且小腹痛了几次。早上起来的时候流的液体是咖啡色的。是不是要生了

现在34周了手脚腿开始浮肿了早上睡醒后手都握不了拳头，不知道有没有办法控制浮肿。