孕育养娃神器
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第1次怀孕,我知道孕期营养补充很重要,可是吃不下东西总是孕吐怎么办?
有经验的妈妈们来说说孕期每天要吃些什么东西?快过完头三个月了,要开始全面补充营养,可是怕乱吃宝宝没营养自己反而胖了,宝妈们每天都吃些啥?有什么食补的好方子不?
孕期除了坚持每天胎教,还需要补充什么呢?
怎么才能更好的控制孕期体重,我刚刚16周,就已经胖出天际了?听说孕期营养补充要尽量低脂肪,低糖才能控制体重,吃雀巢A2妈妈奶粉可以吗?
DHA摄入量不足会有什么后果呢?能让宝宝变成机灵宝宝吗