便秘太厉害了，喝蜂蜜水，吃香蕉，吃蔬菜，都无济于事，太痛苦了，昨天老公带上手套帮我抠，真是难为他了，请问宝妈们有什么办法让我少受点这种痛苦？

树友u41770520

2016-06-15 江苏省

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其他回答

树友u41799943

保证每天一大壶白开水，以前是白开水，现在是菊花茶和柠檬水换着喝，多吃青菜，一定多喝水

2016-06-16 湖北省 0

树友u47925042

掐食指挨着手指盖的外侧，没事就掐五分钟左右试试，我自己感觉挺管用的哦

2016-06-16 黑龙江省 0

树友u38501624

多吃水果，容易消化的东西，实在不行再用开塞露

2016-06-15 湖南省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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