树友u44360500
请问，睡眠不好怎么改善？
2016-06-22
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树友u50828526
让宝爸抱着睡试一试。我前几天也是天天晚上失眠，而且很容易惊醒。昨晚宝爸抱着我睡，感觉很踏实，一觉睡到刚醒。我感觉可能是我们和宝宝都有不安全感的原因。你可以试一下，另外卧室温度也很重要。
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