严重便秘，屁屁都不敢坐了，什么姿势都疼，蔬菜水果粗粮都吃了，可以用开塞露么？有经验求赐教！真真是太痛苦了，没怀孕前我的排便是非常正常的，现在体会什么叫做便秘了！

树友u47003437

2016-06-30 吉林省

★ 推荐回答

树友u45378620

用了有依赖性的，以后不用便秘会更严重，多喝水，一天都不要有口渴的感觉，使劲喝，保持大便松软，我也便秘，使劲喝水，现在也不至于大便太硬撑出血

其他回答

树友u46687340

我的经验：一定要多喝水，我每天喝的说比较多的话，就不便秘，如果喝的少了就会便秘，特别明显。我也喝酸奶，香蕉吃的少。水喝多了去厕所没关系，只要不便秘就好。

2016-06-30 陕西省 0

树友u42872766

我每天吃一根玉米，一杯酸奶，还有豆浆，吃的菜都很清淡不油腻，饭都是吃的五谷杂粮饭，从没便秘，每天早晨起床第一件事就是上大号。

2016-06-30 四川省 0

树友u50347416

会不会是长痔疮了!多喝水

2016-06-30 广东省 0

宝妈也在问类似的问题