经常扁桃发炎是肺热引起，这就是上火了，多喝水，平时尽量不要给吃零食，多买几样水果，想吃就换着给吃水果，蔬菜每天都得吃，尽量清淡，早餐要有一个鸡蛋，宝妈可以学习一下宝宝捏脊，增强体质！治疗方法就得看具体情况了，还是先看医生把炎症消了吧！