怀孕六个半月了，最近十来天白天晚上都睡不着，易醒，胸闷，白天晚上加起来都只能睡三到四小时。睡前喝牛奶，泡热水脚，洗热水澡都没有用。整天没精神。我该怎么办？

树*****

2016-07-07 湖南省

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树友u43276529

昨天我从宝宝树上看到的，治疗失眠的办法，我昨天晚上试了一下，还有点效果，就是吸气4秒，憋气7秒，呼气8秒，宝妈也试试

其他回答

树友u47882918

不知道

2016-07-07 天津 1

树友u46251170

宝妈如果胸闷严重的话去医院看看，需不需要吸点氧。晚上出去散散步，做做深呼吸，应该会有所缓解，还有吃饭不要吃太饱。

2016-07-07 广东省 0

树友u51589147

我也出现了这种现象，我去医院咨询医生了，医生说如果这种状况持续了一段时间并且没有好转的话，需要吃这些安神助眠的药物，我说那样对孩子没有副作用吗？大夫说没事（两个医院的医生都是这么建议的）医生说要考虑利弊，因为吃药你能睡得着，这样比失眠的利要大，长期失眠容易早产

2016-07-07 IP未知 0

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