我怀孕25周了，最近几天只要一睡觉，就会小腿抽筋，请问我要怎么做才能缓解抽筋啊……吃钙片吗？感觉食补效果不理想了

树友u48534898

2016-07-08 江西省

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树友u45718531

抽的时候立刻勾脚，我就是这样的，立马就会好的。适当的补钙

其他回答

树友u41605916

缺钙，我怀大宝也是这样，要吃钙片，多喝骨头汤补钙，睡觉去用温水泡脚可能会好点。

2016-07-08 江西省 0

树友u39549366

缺钙，鲫鱼炖豆腐汤

2016-07-08 广东省 0

杨丶小妖娆

注意腿部保暖，抽筋时使劲把腿伸直，可以让你老公帮你按摩下

2016-07-08 河北省 0

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