药店卖的大麦茶冲水喝，没啥复作用，当喝水了。我就喝这个。回奶。

用吸奶器吸，吸烦你觉得不痛了，但是不能都吸出来，吸到不痛，但还是涨的状态，一胀痛你就吸一些出来，然后吃的清淡一点，去药店那个炒麦芽回来煮水喝，消肿回奶的，吃点韭菜鸡蛋等等回奶的食物，一点要吸出来，不能新号憋，会得乳腺炎，引起发烧了，老一辈说硬憋是因为那时候时代不发达，没有吸奶器等等，憋的最后自己难受，胸都憋的没有弹性，变形了

如果涨的痛要少挤出去一点每次 口服蒲公英颗粒 避免奶涨造成乳腺疾病 配合做回奶更好