怀孕21周，便秘严重，想上厕所，蹲半天都蹲不出来

树友u45931039

2016-07-29 安徽省

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树友u44331413

茼蒿用水烫熟粘酱吃，多吃点就不便秘了，我这么吃很管用

其他回答

树友a46408971

多运动，最管用了

2016-07-29 河北省 0

树友u47200194

多喝水，金银花泡水喝，上火的东西先别吃，还有你可以早上起来先吃一大把葡萄干，早饭先别吃，过一会就能拉出来了，这个方法是我自己发现的，你可以试试，，平时可以多吃粗粮，也可以缓解。

2016-07-29 河南省 0

树友u47791992

早起喝杯淡盐水可以缓解便秘，多吃水果多喝水多运动就可以了😁

2016-07-29 湖南省 0

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