树友u35236733
吃生的花生下奶有效吗
2016-07-30
河北省
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夏金玉豪
你好，吃生花生，确实是有利于下奶，但是也要注意，不能一次食用过多，这样对于身体也是不好的，平时要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆制品，多喝些豆浆。多进行乳房按摩。
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树友u37328025
试试看吧，催奶这事因人而异的，可以生花生榨汁喝，或者生花生剁碎的冲豆浆，可以花生炖猪蹄汤
2016-07-30 海南省
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树友u14498503
试试看吧，催奶这事因人而异的，可以生花生榨汁喝，或者生花生剁碎的冲豆浆，可以花生炖猪蹄汤
2016-08-05 辽宁省
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树友u51827405
提升母乳质量的食物包括：金针菇，黄花菜，鲫鱼汤，猪脚汤。妈妈同时也需要保证充足的睡眠和多注意休息，否则会影响母乳质量。另外，也可以适当喝一些孕妇奶粉，当中营养均衡，帮助宝宝营养吸收全面。
2016-07-30 陕西省
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