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树友u51910116

血糖高怎么控制.5.5

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树友u47449041
水果不要吃糖份重的,我之前也是空腹血糖高,就一天一个猕猴桃,吃黄瓜,不吃面食和稀饭。饭后散步半小时到一小时,一个星期再测血糖就降下来了。面食和稀饭含糖非常高。
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树友u46149984
补充一下,油要少吃,动物油和动物皮一点都不吃!
2016-07-31 广东省 0
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树友u31298726
不吃甜的东西,包括水果。饭少食多餐,多吃降血糖的东西,如芹菜、荞麦、黄瓜等。
2016-07-31 广东省 0
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