我剖腹产，宝宝25天了，我的奶水不够吃，中药也吃过了，猪蹄汤鲫鱼汤鸡汤都喝过啦，还是没有多少，很多人说出了月子会好，真的吗？谁有好主意告知一声谢谢亲的们啦！

树友u51320261

2016-08-02 山西省

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树友u33846598

一定要多吸，比bb多吸。汤，（乌鸡，鸡，猪脚或猪手，章鱼，墨鱼，鱼汤）通草鲫鱼汤平时，鱿鱼，虾，豆腐，豆类，红豆黄豆可以食，豆浆，鸡蛋。虾要体bb过敏不，湿疹等，如无，排清恶露，宝妈样样试试。如五得闲煲汤炖汤，滚菜汤可以多饮，多汤水会多奶，喂奶前自己饮饮温水。

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树友u48499776

多买几只鸽子来炖，鸽子汤下奶，要多喝汤，我就是喝了鸽子汤，奶水他都吃不完

2016-08-02 浙江省 0

树友u52633725

我也是中药西药都吃了也没多大作用，出了月子慢慢就有奶水了，多吃点饭，汤汤水水也喝点，奶水会有的

2016-08-02 江苏省 0

树友u36407687

除了喝汤多休息那些，最重要还是让宝宝多吸，奶是越吸越多的

2016-08-02 海南省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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