孕七月了，便秘严重怎么办？老是想大便，去厕所又上不出，难受死了

树友u47062926

2016-08-03 重庆

★ 推荐回答

树友u46167024

孕妇在孕期便秘是常见的问题孕妈不必担心，孕妈首先要改变作息时间，早睡早起清晨起床后喝一大杯白开水，多吃蔬菜水果粗粮还有酸奶，晚饭后适量的散步

树友u47062926：好的，我知道了，这感觉太难受了

其他回答

树友u8pgq1r0

晨起喝一大杯温水或淡盐水，要大口大口的喝，平常多吃些粗纤维的食物，比如芹菜，腐竹等。

2016-08-03 山西省 0

树友u45362647

煮点南瓜吃吃看，在搞芹菜包饺子吃，多放芹菜少放肉

2016-08-03 安徽省 0

树友u50179577

也可以吃香蕉，多喝水，有一点辣味的上火的都不要吃，慢慢的就过来了。

2016-08-03 IP未知 0

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