有经验的宝妈们.你们都是怎么控制体重的！我才四个多月就胖了十几斤了.每次上称都被惊到.往后都不敢想...求经验控制体重

树友u43520207

2016-08-17 山东

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树友u46774691

少吃多餐，少吃高热量高脂肪的东西，吃东西不在乎多而在于精，不要过分担心宝宝营养不够就一股脑乱吃多吃，我怀孕到现在瘦了十几斤还一斤都没长回来

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树友u46659402

我也是，胖了差不多七斤了，主要是四个月后就开始长了，太吓人了，前三个月根本没涨

2016-08-17 四川省 1

树友u49140425

我是每天运动两个小时排汗不然更胖以后生孩子麻烦

2016-08-18 浙江省 0

树友u48014663

我也是前三月一斤没长，现在四个半月长了五斤左右，重要的是我怀孕到现在一直躺着，别说散步运动了，除了厕所我是真心懒得下床啊，便秘肯定了，长肉更是肯定了

2016-08-18 河北省 0

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