宝妈们有治疗便秘的好方法吗？孕晚期这便秘缠着我太难受了，都不知道怎么办，开塞露用了也没多大效果，真的太难受了。

树友u45749493

2016-08-17 四川省

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树友u41331832

我是上班的时候上厕所很规律，一休息就混乱了，也不知道怎么回事

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千寻有意

喝酸奶。每天饭后半小时到一小时后喝一杯。我之前便秘，吃香蕉，吃火龙果什么的没效果，吃地瓜这类也是没效果，就一直喝酸奶。效果很好都没便秘。一天至少喝2杯。你试试。效果很好。要买记得买不是复原乳的。最好原味。

2016-08-18 福建省 0

树友u39863833

我便秘的时候吃煮玉米，蒸红薯或者是从冰箱里拿出来的不太凉的西瓜，第二天就顺畅了，多吃高纤维的水果蔬菜

2016-08-18 河北省 0

树友u14416236

我和你情况一样，我现在在吃完美的高纤乐和一升糖，天天早上还能大出来点，刚吃没几天

2016-08-18 吉林省 0

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