四个月的时候就可以加辅食了，现在可加蛋黄，先加四分之一或五分之一，在早上第二次喂奶前加应该比较好，最初一天加一次，先看看孩子的反应，有没有拉豆瓣样便的情况，如果有，再减量，如果适应了，再一周左右可以再加米粉、或蔬菜水（把蔬菜用水煮），或水果泥，每隔一周加一样，头几次量一定要少，加一点点就可以，然后逐渐加量加样，如果没什么不适应的情况，一个月左右就可以加两次辅食，可以早上喂奶，然后加辅食，再喂奶，再加喂奶，再加辅食。这样可以让孩子逐渐撤奶，也省得妈妈奶胀得难受，逐渐奶汁分泌会减少，也省得断奶时难受了。