孕育养娃神器
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有没有孕38周的宝妈胯扯着腿疼的,走路都有影响,怎么回事??
有没有宝妈生完宝宝 腰还是痛 我宝都11个半月啦 我腰还是痛的 平躺睡觉都痛 有可能是腰肌劳损怎么办啊???
肚子左侧靠近大腿跟部的地方翻身时很痛,肚子硬硬的,是宝宝顶的痛吗?翻身好后调整好姿势就不痛了,睡眠差极了,怎么睡都不舒服。
现在孕33周,耻骨疼的特别严重,晚上睡觉翻身比较困难,坐时间长站起来也比较困难,这种情况大家都有还是个别体制,怎么做可以缓解?
快6个月,肚子感觉还是好小,宝宝会不会营养不良啊?
动作:平躺后,两腿分开,与肩同宽,屈膝约呈90 度角,双手自然放在胯部两侧,掌心朝下。Tips:吸气的同时...