严重贫血怎么办。吃了补血的也不管用。可以天天吃红枣红豆黑米粥吗？我想药补和食补。可以天天吃吗？晕的快扛不住了

树友u53458201

2016-08-27 浙江省

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树友u46123412

我也贫血，也蹲下一起来就晕，出门也会晕，然后医生给我开了个补铁的口服液，然后每天几颗红枣，喝了几次红枣红豆花生米枸杞一起熬的粥，经常运动，就好了

树友u53458201：我是啥都喝了也没用。那我也来食补吧。和你的一样，可会不会好点。我天天就买个菜，回到家就躺床上。天天那也不去

树友u46123412：如果胎盘没有低置的话多运动，我现在把轻巧的家务活都揽过来了，老躺着容易贫血，没事出去散散步，多运动，让血液流动快点

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棼棼绮绮

宝妈没去医院看看吗？或者去看营养师，医生会教你怎么补的

2016-08-27 广东省 1

树友u54099068

我不贫血，但是血压低，老是头晕受不了，我也是用食补

2016-08-27 江苏省 0

树友u46388581

食补药补同步更好，因为单纯食补见效慢，我朋友给我推荐的德国铁元，如果你周围有熟人可以代购到你可以试一下，200多一瓶

2016-08-27 山东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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