有的过了三个月孕吐就会明显的减轻了，但是有的人可能还吐。其实，准妈妈早孕出现呕吐、嗜酸等现象，是身体对妊娠的正常反应，与准妈妈体内激素水平变化有关，也与准妈妈体内营养素是否均衡有关，还可能与心理状态有关。有研究发现：缺锌的准妈妈更容易出现孕吐和食欲不振。欧美的科研人员研究成果表明，妊娠呕吐、嗜酸，实际上是胎儿吸收营养、避免有害物质侵袭的一种自卫反应。所以建议孕妈妈放松心情，减轻心理压力，家人多多给予情感上的关爱，帮孕妈妈调整饮食，可以通过膳食以外的营养补充保证母婴的营养需求。