坐月子都能吃什么阿！！我婆婆天天就知道给我整小米粥和鸡蛋.连着一个多礼拜都是这个。。

树友u40492995

2016-08-30 北京

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树友u37455595

可以吃面，煮的软烂一点，蔬菜煮在面里就可以，水果蒸熟了再吃，可以炖一些鱼汤。都可以的，我也是母乳。

其他回答

树友u36039636

可以吃点下奶的，排骨汤，蔬菜，水果，还要合理的运动，以免便秘。

2016-08-30 浙江省 0

树友u37454251

吃鸡肉啊，吃鱼啊

2016-08-30 广西壮族自治区 0

树友u38200321

什么都可以吃，只要不吃辣的，不要吃太多青菜就行了

2016-08-30 浙江省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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