树友u49954495
孕期便秘厉害，现在21周了，半个月不排便，每天用开塞露上厕所。愁人啊。谁有好办法
2016-09-02
山东省
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树友u3922277
注意清淡，吃点炖雪梨加蜂蜜，适合秋天，吃米饭瓜菜要多点，不 吃上火辛辣。水果吃点火龙果，有节奏饮食，汤水要充足，还有一个作息时间要安排恰当
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树友u48504476
我在某宝买过果聚糖，说是孕妇能吃的，我要是一天不上大号就会喝一杯，第二天能上出来。宝妈还是要每天多喝水多吃粗粮粗纤维食物啊，我现在虽然每天都上大号，但还是得痔疮了。
2016-09-02 北京
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爱屁爱屁爱屁屁
饭前或饭后喝养乐多
2016-09-02 上海
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树友u54861056
我也是老便秘，老难受了！喝多点酸奶还是有效的
2016-09-02 广东省
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