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时过夏末愈见暖秋

怀孕五个月了,最近便秘越来越严重,每次去厕所不下于一场战斗,怎么用力,都出不来。试过各种杂粮,香蕉,益生菌,还是这样,我都快崩溃了。我该怎么办?

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树友u47494963
我之前半个月都这样,每天早上喝蜂蜜水活香油,还吃香蕉 火龙果都不管用,每次上厕所都一个多小时,我都怕把孩子拉出来,那天本来打算去买开塞露 后来药店推荐的益生菌,一个韩国的,喝了第二天好了,你也去看看 ,要含益生菌数量多的,要不不管用,现在每天早上一根香蕉加酸奶基本可以正常排便了。
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树友u48734638
火龙果,我每天都得吃一个,要不然也会便秘
2016-09-05 广东省 0
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树友u55078744
多吃点鲜枣应该能好些,我吃鲜枣效果还行
2016-09-05 山东省 0
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树友u48662293
先去药店买开塞露把便便排出来,第二天开始早上空腹大口喝杯蜜糖水,多吃芹菜,一周这样就正常了。到时菜可以不吃那么多了,但是蜜糖水得天天喝
2016-09-05 广西壮族自治区 0
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第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。    

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