35天就碰凉水了，洗尿布，洗手，洗衣服。没办法就自己整孩子，没有热水了着急就用了冷水。会不会以后都手指头疼？今天右手食指疼

树友u37426599

2016-09-07 山东省

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树友u28927438

宝妈趁哪天有人帮你带宝宝，你自己去外面发发汗吧。如果没那个条件就自己熬姜水放红糖，趁热喝下去，然后捂个被子使劲出汗，最好多捂会，中途可以再喝一次，把湿气都带出来了。

树友u37426599：谢谢亲爱的，我生之前就约了药浴和砭石发汗，一直没人给我看孩子我也去不了，等哪天我妈来了我就去，做了个月子腰疼手腕疼不知道发汗管不管用

其他回答

树友u37951436

多保暖，带手套，等不疼了再慢慢恢复吧，一定要注意啊

2016-09-07 山东省 0

树友u52591014

天气凉了，带上手套洗

2016-09-07 浙江省 0

树友u39562206

出月子了也尽量不要直接用手碰冷水，如果实在不行可以买双手套带着。

2016-09-07 陕西省 0

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