唉～，孕晚期睡眠是个大问题。。几乎天天失眠。。😞😞_宝宝树

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树友u42868646

唉～，孕晚期睡眠是个大问题。。几乎天天失眠。。😞😞

2016-09-10 IP未知

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★ 推荐回答

树友u52138725

白天尽量不要睡，可以适当午睡，但是时间不要太久，晚上吃完晚饭之后休息一下就出去散散步，回来之后在准备睡觉之前喝点牛奶，不要喝的有饱腹感

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2016-09-10 黑龙江省

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其他回答

树友u39629619

上完厕所睡不着了，现在坐着呢

2016-09-10 云南省 1

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树友u42523554

有同感，天天失眠，现在又想睡

2016-09-10 福建省 0

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树友u42964511

这是正常的

2016-09-10 广西壮族自治区 0

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