我从怀孕开始一直便秘，不夸张的说，前四个月一周最多上3次厕所，而且每次都拉不出来，一去厕所就是半个小时，超级痛苦。去医院查了两次B超，双肾都没问题，医生说太严重，没办法，只能考饮食改善。最后我妈天天给我做这个那个都没用，这一个月我自己在家做饭吃，每天早上自己打豆浆喝，我喝了一个月了，半个月前发现便秘好了，每天都很准时上厕所，你可以试试，另外少吃多餐也很重要。