坐月子可以吃青菜吗？吃了一个月的青菜了，她们说坐月子不可以吃青菜，酸菜也吃了，我婆婆什么也没跟我讲，都是一些朋友跟我讲的

树友u45744863

2016-09-17 江西省

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树友u32254954

当然可以吃青菜，但是酸奶还是不要吃，吃新鲜的蔬菜可以预防便秘，你要喝营养的汤汤才会有奶水

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树友u51146781

青菜当然可以吃了没有特别需要记口的只要不吃那些容易回奶的食物就行了

2016-09-17 河南省 0

树友u52343291

青菜没事的，酸菜这些就不要吃了，只要是新鲜蔬果都没问题的

2016-09-17 IP未知 0

树友u46199907

我倒是没吃蔬菜便秘的12天都不拉粑粑蔬菜做的软软的可以吃但是酸菜吃了以后会倒牙的

2016-09-17 黑龙江省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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