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树友u50632932

我现在孕30周,12号产检血压97/140,医生说血压有点偏高,开了点降压药。请问下平常有没有什么食疗可以辅助改善?

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树友u27888460
有很多可以降压的办法,1、尽量做菜少盐、少油,清淡为主;2、多吃蔬菜及动物脂肪少的鱼类、低胆固醇含量的海鲜,特别洋葱(生吃最佳)、番茄、胡萝卜等;3、适度的运动,散步
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树友u45117259
吃清淡一点,芹菜降血压,不过你之前的基础血压多少是多少呢,这个血压也就是范围里高了一点点哎
2016-09-17 河北省 0
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树友u43460927
吃点芹菜
2016-09-17 陕西省 0
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树友u54078962
多吃芹菜
2016-09-17 广东省 0
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