树友u47881306
空腹血糖5.45医生让十天后复查，在这十天内我不吃任何含糖量较高的食物，包括米饭，早餐一个鸡蛋，不加糖豆浆，五个韭菜肉饺，中午晚上喝一碗青菜瘦肉汤，这样可以吗？
2016-09-29
江苏
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树友u27655004
我刚复查完，你不要不吃主食，不吃也不好，少食多餐，把一顿的量分成两顿，以前一顿100克那现在就减量，甜的水果不吃，中间饿就吃点不加糖的白木耳。我就是减少主食的摄入量，多吃蔬菜，鱼类，少吃肉类，昨天复查正常了，加油，平时水果就柚子，猕猴桃番茄黄瓜，也要控制量，餐后两三个小时后吃点
树友u47881306：
你早上都是吃些什么？
树友u27655004：
现在这个季节有玉米，然后杂粮馒头，还有那个自己做素的萨拉，还有全麦面包换着吃，牛奶一直喝的，然后呢白米饭里放点小米或者杂粮，也会好点，网上有些食谱的，就搜孕期糖尿病食谱，反正根据自己情况来，也不要饿着自己，不吃你太饿验尿会产生酮体也不好
树友u47881306：
饿倒是不饿，每餐一碗汤，吃菜特别厉害，就是以菜为主，就是没吃米饭
树友u27655004：
就是啥都吃点，都减少点量，米饭也适量吃点，反正不要吃太饱，控制量就好
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树友u48244242
米饭含糖量也高，粗粮比较好
2016-09-29 辽宁省
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树友u49441211
还是正常吃饭，别吃含糖量高的食物，不用刻意改变饮食。复查如果还不正常就听医生的该咋治咋治。你就算这十天这样吃合格了。那你能一直这样到生吗
2016-09-29 山东省
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树友u54814075
韭菜肉饺就有可能使你的血糖升高，因为面食的升糖指数比米饭还高，尤其带馅儿的；别饿得太狠了导致尿酮体高了，那比血糖高更麻烦，每餐的主食可以适当吃一点儿，吃粗粮就行了
2016-09-29 北京
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