晚上大腿抽筋，有没有办法解决不抽筋的办法

树友u56354112

2016-10-02 广西壮族自治区

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树友u45351047

抽筋太痛了，我从三个月开始都一个晚上抽筋三、四次，已经喝牛奶加吃钙片了，睡觉还得把脚盖得严严实实的，依然抽筋，都不知道怎么熬过来的；32周左右去孕检医生说宝宝偏小，我就用大骨汤弄水煮鸡蛋，用大骨汤煮稀饭，只要是骨汤就多喝，这几天比较不会抽筋了，钙片没有吃了，牛奶还是在喝；你可以试试

树友u56354112：补钙的话，喝纯牛奶我喝不下去，现在都是晚上抽筋

树友u45351047：水煮鸡蛋也是补钙的，一定要鸡蛋，不过别空腹吃，宝宝以后长牙齿时也要多吃，对牙齿很好

其他回答

树友u43594061

吃迪巧钙和酸奶

2016-10-02 湖南省 0

树友u55832252

我是偶尔小腿抽筋，要补钙，睡觉时垫个枕头在腿下面会好点

2016-10-02 广东省 0

树友u47571359

补钙

2016-10-02 湖南省 0

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