树友u46176441
我老婆现在32周了，晚上老是睡不好觉，有什么办法可以改善，跪求大神宝妈们支支招
2016-10-07
安徽省
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树友u27614042
后期的话都是会这个样子，然后我觉得应该是白天不要睡太久，起来多一些运动吧
树友u46176441：
晚上睡不着，只好白天补觉咯
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树友u45756737
晚上睡觉前喝点牛奶可以改变睡眠质量
2016-10-07 河北省
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树友u47735792
我感觉肚子越大越不好睡，一天比一天难过，，
2016-10-07 贵州省
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树友u46543321
白天多活动，晚上就睡的好。白天最好不要睡，睡多了晚上就睡不好，将来小宝贝还会成为作息没规律的夜猫子。白天睡了，晚上睡不好，白天补，晚上又睡不好，恶性循环了。
2016-10-07 山东省
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