怀孕28周，便秘的超级厉害！朋友让我吃的基本上都试过了，比如：火龙果、蜂蜜、橙子、带叶的青菜、、、可还是没什改善，请问各位宝妈有什么绝招没？

树友u49847856

2016-10-09 广东省

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树友u53018014

多喝汤！多吃水果！我吃香蕉梨子效果不错，还有现在出的新鲜枣子！你可以试下

其他回答

树友u51305123

吃石榴，带子吃掉

2016-10-09 河南省 1

树友u51327267

多喝热水，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，我现在每天熬点玉米红薯粥

2016-10-09 河北省 0

树友u52629826

很损的一个办法，但是很管用，你可以试着灌肠，但要注意卫生，非常管用

2016-10-09 山西省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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