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树友u56616886

月子期间能不能吃红薯

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树友u14730524
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树友u40874938
红薯的营养价值很高的呢,粗纤维比较多吃了有助消化和预防便秘的呢,就是吃多了宝宝和自己比较会放屁我月子都吃的这个不影响奶水的
2016-10-13 湖北省 0
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树友u44481214
1、红薯含有丰富的维生素,对于妈咪和宝宝来说都是非常有益的,红薯中丰富的膳食纤维对于哺乳期妈咪的便秘问题能够起到很好的辅助作用。 2、红薯中含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素,能健脾开胃,对哺乳期脾胃虚弱、乳汁不通的产妇很适合。 3、红薯吃多了容易胀气,所以哺乳期妈咪在吃红薯时一次性不要吃太多,以免引起腹胀,如果是烤地瓜的话哺乳期妈咪尽量不要吃,容易引起上火,哺乳期的饮食应以清淡为主。
2016-10-13 河北省 0
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树友u29043929
宝妈如果是剖腹产的话建议还是别吃了,容易胀气,如果是顺产可以少吃点,不过也别多吃,毕竟不好消化
2016-10-13 陕西省 0
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