产后便秘，上不了厕所好难受，吃了好多煮香蕉，宝宝拉稀了，我还是干结的

树友u45447007

2016-10-14 山西省

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树友u40184235

宝妈如果是顺产的话就自己揉揉肚子，绕着肚脐转圈揉，从胸口往小肚子上揉，有点用的，多喝汤水，偶尔下床走走……

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树友u48533522

每天早上喝杯温开水

2016-10-14 云南省 0

树友u42459222

我一直便秘！更有内痔晚期！痣核常脱出，我在孕期一直这样！没有用药！有个好办法，告诉你，买个针管大个的！不用针头，用针管往屁屁里打温水！得多点！然后左侧躺回，它在里面软化便便，等有便意就去厕所就很顺畅了。

2016-10-14 河北省 0

树友u50602180

开塞露

2016-10-14 广东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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