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树友u45100996

红薯比较有营养?还是紫薯？

2016-10-29 广东省
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树友u47064008
红薯紫薯都含有丰富的营养，红薯含水分更为丰富一些。无论是哪种，都是孕期很好的食物，富含食物纤维，是长胎和缓解便秘的好帮手
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-10-29 江苏省
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其他回答
树友u54273757
营养的话差不多，紫薯花青素比较多，红薯维生素A比较多~~我爱吃红薯，糯一点
2016-10-30 四川省 0
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树友u48903331
紫薯营养价值好，我前期吃过
2016-10-30 上海 0
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树友u55588986
个人感觉红薯营养价值高，物种纯真，味道也不错！蒸的更好！
2016-10-30 江西省 0
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