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树友u28502189

孕34+5便秘严重,每天都好痛苦,有一样的宝妈吗,有什么办法可以解决呢

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树友u57059307
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树友u47435243
先从饮食上调节,多吃粗粮,少吃面食,多吃青菜水果,喝稀饭,不要吃的太干,在就是每天找一个固定的时间蹲厕所,慢慢的让肠道习惯这个时间
2016-11-02 山东省 0
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树友u46597546
我和你情况一样,每天吃几条红薯,现在好了,每天都大便一到两次。
2016-11-02 IP未知 0
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树友u52167620
多吃点香蕉,
2016-11-02 河南省 0
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