鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，每天换着喝，但是奶水感觉不是很多，很担心会不够，如何让奶水更充足呢？

农神撒旦

2016-11-03 重庆

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如果爱不离开

我也是天天喝不见多，可以试下木瓜鲫鱼，木瓜排骨汤，有一点用。不过这些用处还不是很大，还得看个人体质，我怎么补还是奶水少，还有就是让孩子多吸，再不行添加奶粉咯

其他回答

树友u50269136

我月里基本都没有母乳，也是各种汤喝，没喝鱼汤，满月了活动多了，吃鱼喝鱼汤就有奶水，在月子里有点上火，在着急就更没有奶水了，要放松心情慢慢就好了

2016-11-03 吉林省 0

树友u41589924

让孩子多吸，越吸越多

2016-11-03 湖北省 0

树友u41733488

鲫鱼汤

2016-11-03 福建省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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