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请问孕前3月要月怎么吃才跟得上营养呢

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树友u42500781
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树友u46571887
水果每天200克,蔬菜可以多吃,孕前期孩子不需要太多的营养一般不用刻意补,否则孕后期孩子体重不好控制,太大会影响顺产,我就是前期吃多了导致现在每天节食很难受
2016-11-03 吉林省 0
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树友u43990523
如果你身体本来就不差可以不用特意地去补充营养的,过多的营养婴儿也吸收不了,你自己反而长很多,到后面胎儿如果太大也不好生
2016-11-03 重庆 0
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树友u44925057
吃润康。蛋白质一些食物,牛奶,多吃水果核桃
2016-11-03 宁夏回族自治区 0
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