😭最近总是便秘，蔬菜也吃，每天都用酸奶拌水果，火龙果啊，苹果啊，香蕉啊，橘子啊……为什么还是两三天才拉臭臭！而且还困难！都快烦死了😩

树友u46738707

2016-11-20 山东省

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树友u46266102

每天吃几个猕猴桃就解决所有问题了！我没怀孕之前就便秘，怀孕之后就更厉害了。喝了蜂蜜水吃了柚子每天喝很多水都没效果。我们这野生的猕猴桃出来了，我每天吃几个现在几乎每天上厕所。而且猕猴桃营养价值高，吃了对宝宝也好

树友u46738707：好的，我吃猕猴桃试试！谢谢哦

其他回答

树友u56072407

多喝蜂蜜水，多吃红著，多番薯叶

2016-11-20 广东省 1

树友u55259860

我也是两三天一次大的，而且还拉不出来，我都崩溃了

2016-11-20 IP未知 0

Only河边青青草

每天早晨喝点蜂蜜水，白天也是多喝水。建议宝妈多多运动，只要别累着，多走动点，网上有缓解便秘的瑜伽操，试试。

2016-11-20 山东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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