深瞳洪妙芳
做月子能做瑜伽吗？
2016-11-22
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树友u49072629
正月子期间（前42天）最好不要，如果要运动，就适当下床在家里走动走动，42天后可适当做一些轻缓的瑜伽动作，正式运动最好半年以后再做
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树友u39358665
可以做瑜伽，能帮助恢复身材，不过要循序渐进，可以百度找一下产褥操，很是不错，你是顺产还是剖腹产，顺产3天后就可以开始了。破腹产就要看伤口恢复情况了
2016-11-22 IP未知
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