树友u48796721
便秘，血糖高又不能吃香蕉，喝蜂蜜水，，太痛苦了，，
2016-11-22
甘肃省
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树友u49072629
不能吃香蕉的话喝点酸奶呢？多煮点白菜吃，不要太油，白菜杆子上的纤维也是助消化防通便的
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树友u57080559
早晨喝点玉米面粥，我觉着挺管用
2016-11-22 河北省
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树友u50250985
吃红薯
2016-11-22 四川省
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树友u50601941
跟我一样 便秘的话就多吃蔬菜和粗粮 血糖高就不要吃甜品和糖分高的水果 而且一定要注意锻炼 现在我每天上午散步半小时 下午散步半小时
2016-11-22 天津
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