增进孕期食欲 圣女果口感酸甜，其果糖的含量要高于普通的西红柿，具有生津止渴、健胃消食等功效，特别适合孕早期孕吐反应比较严重的准妈妈们食用。 促进胎儿发育 圣女果中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长;并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。 增强孕期抵抗力 圣女果中所含的谷胱甘肽、番茄红素等特殊物质能够增加人体抵抗力，延缓人的衰老，同时圣女果中维生素PP的含量居是果蔬之首，它是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗的作用。

不容易长斑