树友u53471635
孕期便秘怎么办，吃苹果、香蕉也没什么用，现在几天不上大号，一点想上的感觉都没有，排不出来，就肚子疼得受不了，各位有什么好的方法吗
2016-12-02
北京
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树友u47209459
红薯南瓜 吃吃 我感觉香蕉什么的没效果 每个人1体质不一样 你可以试试看大家说的办法 多吃新鲜蔬菜 水果 少吃饼干 干燥的食物 辣椒就别吃
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树友u53419185
多吃点地瓜，我之前也这样觉得特不舒服，后来每天都吃点地瓜粥，放点玉米渣等粗粮！早上起床先喝杯温水！定时排便！
2016-12-02 江苏省
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大眼睛的穿搭达人7YWA
多喝水，吃火龙果特别有效果
2021-06-12 甘肃
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树友u55237388
我个人吃红薯，藕粉，蜂蜜水有效，还注意多吃蔬菜水果，不吃太多肉，多喝汤饮酒，忌辛辣食物。
2016-12-02 广东省
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