妈妈们都知道“宝宝一岁以内无盐,三岁以内少盐”,这个是有科学依据的:1、盐分过多,宝宝肾脏“受不了”。宝宝的肾脏发育还不健全,不足以渗透过多的盐分,“隐形盐”入侵首当其冲的就是宝宝的肾脏。2、宝宝抵抗力下降,易出现上呼吸道感染。摄盐过多还会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,使宝宝口腔唾液分泌减少,溶菌酶相应减少,各种病菌更容易在上呼吸道生长。并且由于盐的渗透作用,会杀死宝宝上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,那就不能怪宝宝常生病了。3、影响宝宝对锌的吸收,智力发育受阻。宝宝盐分摄入过多会影响其体内对锌、钙的吸收,导致缺锌少钙,由此会影响宝宝智力的发育,骨骼发育,还会造成其免疫力下降,个子小,还会引发各种疾病。